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磨砂网通常由磨砂或尼龙、剑麻或其他表面制成，所以在使用它之前，必须充分湿润，然后把它放在手掌上，然后把沐浴露倒在上面，然后在身上摩擦。建议在选择搓澡网时最好选择纱布，纱布比较粗糙，洗的时候人会感到疼痛，还会对皮肤造成伤害。用网洗澡时，皮肤不要泡水时间过长，对于皮肤不好的人尤其需要注意。揉搓有力时，需要轻轻揉搓全身各部位，不要企图将死皮一片片去除，胸部和颈部大眼睛内侧，要用湿毛巾沾上肥皂轻轻揉搓。很多人都有一个误区，认为越久越用力越干净越干净，殊不知这反而会使皮肤角质层受网摩擦损伤皮肤变得干燥、瘙痒。洗脚和身体的浴巾区别使用，洗脚用的是大沙粒品牌的专业浴巾，洗身体用的是一些质地相近、棉质好的浴巾。使用搓澡网，如果不注意搓澡的卫生，还会传播一些皮肤感染，尤其是和别人共用搓澡网，感染的机会就更多了，所以注意搓澡网的私密性，最好每个人都有一个搓澡网。经常使用磨砂网，容易患疖子、脓疱等皮肤病。因此，在使用时，应根据情况控制频率。